Alex Sudakoff

Александр Судаков.

Провожу тренинги и частные консультации в России и странах ближнего зарубежья в течение девяти лет.

Профессионально занимаюсь разнообразными телесными практиками - йогой, контактной импровизацией, основами движения по Бартениефф, телесно-ориентированной психологией, холотропной терапией, медитацией.

Мастер, тренер НЛП.
Сертифицированный гипнотерапевт.
Сертифицированный преподаватель йоги.

Обучался целительству в буддистском монастыре в США у Тензина Вангьяла Ринпоче. Посвящен в космоэнергетику. Проходил обучение у шаманов Майа в Мексике и у шаманов Тывы.

Написал две книги о личной эволюции человека
и Ту Самую Книгу.

Телесные практики:
+ Йога 23
+ Laban Movement Analysis and Bartenieff Movement Fundamentals
+ Контактная импровизация


Alexander Sudakoff
Расписание мероприятий
Посмотреть ближайшие мероприятия и записаться на них:
Получите подробную брошюру по медитации в подарок!
Выберите медитацию
для себя!
Статические и динамические вариант медитации.
Постановка цели на медитацию.
Медитация на дыхание: правила
Медитация на свечу: правила и предостережения
Медитация на энергетические центры
... и не только
worldwide

Тренинги Александра Судакова

Вкус
Постепенность
Глубина
Тренинги - это интенсивный способ передачи знаний и возможность пережить уникальный опыт близости, открытости, самовыражения и единства.
Я провожу открытые и корпоративные тренинги более 9 лет на территории России и стран СНГ.

Отличительные черты моих тренингов:

* Эффективность: самые действенные методики и практики
* Глубина: погружение за грань формы в суть и смысл происходящего
* Постепенность: шаг за шагом, от простого к сложному

Дыхание Жизни
Дыхание - одна из самых эффективных практик для решения внутренних проблем и насыщения энергией. А куда Вы захотите направить эту энергию - Вы решите сами - финансовое положение, отношения, самореализация, саморазвитие ...
Раскрытие Голоса. Энергетические Голосовые Практики.
Голос – это многогранный инструмент, который связывает наш внутренний и внешний мир – мы выражаем наше состояние через звуки и слова. И важно, чтобы этот мы умели владеть этим инструментом. Этому мы и будем учиться на занятии.
Осознанное Движение

Авторский тренинг по структуре движения, который будет полезен хореографам, театральным режиссерам, постановщикам, танцорам, актёрам и тем, кто просто хочет танцевать и исследовать свое тело с помощью движения.

Тренинг построен на основе Контактной Импровизации, Laban Movement Analysis и Bartenieff Movement Fundamentals - интереснейшие дисциплины, помогающие осознать свое движение, разнообразить свой танец, услышать себя с помощью своего тела.

Контактная импровизация — это свободное исследование наедине с партнером возможностей движения, возможность поиграть, возможность совместного творчества и возможность просто быть и говорить через свое тело. Контакт учит быть "здесь-и-сейчас" при непрерывном изменении внешних условий, доверять пространству и партнеру, чувствовать и слушать.

Через прикосновение, поиск совместных траекторий движения контактная импровизация исследует такие понятия, как поддержка, опора, умение отдавать и принимать, следование и сопротивление, равновесие и баланс, принятие ответственности и поиск решения. Танец в контактной импровизации направляется ощущениями партнеров. Позволить танцу случиться - один из основных принципов.
Энергетика
Практики работы с личной энергией. Подъем кундалини, увеличение жизненности, создание сверхресурсного состояния на весь день.
Пси-технологии (НЛП и Гипноз)
Тренинги, направленные на познание себя и улучшение общения с другими людьми

НЛП: мощная методология и эффективные практики на прокачку личных качеств
Гипноз: способность всегда договориться с собой и с другими людьми. Исцеление психологических травм. Продуцирование сверхресурсных состояний сознания.
Любовь к себе

Телесная Терапия

Глубинное расслабление
Освобождение от блоков и зажимов
Высвобождение эмоций
Пробуждение энергии
Если вы хотите заземлиться, прочувствовать своё тело, снять блоки, которые мешают гармоничному движению энергии в организме, высвободить сексуальную энергию, научиться чувствовать себя, вернуться в тело и открыться ощущениям, начать жить, а не думать о ней - записывайтесь на сеансы телесной терапии!

  • Способность получать больше наслаждения от жизни
  • Расслабление блоков и зажимов – радостное тело, которое будет вам благодарно
  • Избавление от старых психологических травм
  • Профилактика заболеваний
  • Освобождение громадного количества энергии для достижения собственных целей
  • Заземленность
  • Высвобождение сексуальной энергии
Исцеление

Консультирование

Решение сложных ситуаций
Индивидуальные практики
Психологическая помощь

Сотрудничество

Организация моего тренинга в Вашем городе
и прочие предложения по сотрудничеству:
присылайте на емейл: everend@ya.ru

мы отправляем письма не чаще двух раз в месяц

Подпишитесь на обновления
и получите подарок

Подробную брошюру о том, как начать медитировать
Оставьте своё сообщение:
Или отправьте е-мейл:
Добавить в друзья:
В контакте
На Фейсбуке